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人間関係のストレスを解消しよう!

保育士は人間関係のストレスが多い

晴れて保育士となって働き始めたにも関わらず、一年以内で保育士の仕事を辞めてしまうと言う方も少なくありません。
人によって退職理由は異なりますが、その理由の多くに、人間関係のストレスが原因によるものが含まれています。

保育士の場合は特に、閉鎖的な空間での仕事という事もあり、人間関係のトラブルが発生するケースが少なくありません。
中には、人間関係のストレスによって心を病んでしまうと言う方もいますので、そうなる前にも、保育士が陥りやすい人間関係のトラブル解消術を学んでおくと良いでしょう。

同僚や先輩とのストレス緩和術

笑顔のイス
一緒に働く保育士スタッフや、先輩に対して、ストレスを感じると言う方は少なくありません。
保育士はどうしても女性が就くことが多く、職場によっては、女性特有の派閥争い、女性ならではの陰湿な嫌がらせなどが発生する事もあるでしょう。

そうなった場合、思いきって職場を辞めてしまうことも1つの手です。
そうした職場は古い考えがはびこり、今後の先行きも見えていますので、いつまでも執着していても埒があきません。
環境を変えようとした結果、更なるストレスを生んで自分を追い込んでしまう前に、転職を視野に入れた方が賢明と言えるでしょう。

ただし、先輩がしつこく注意してくる、同僚から注意されるなど、注意の内容によっては、自分自身に非がある場合もあります。
一度自分自身を客観的に見つめて、自分に非が無いか考えて見ること、反省してみることも大切です。

保護者との対応も重要

保育士の中には、園児の保護者との対応に疲れてしまう、その結果、退職に追い込まれるというケースも少なくありません。
園児の親御さんの中には、いわゆるモンスターペアレンツな方もいますので、そうした親御さんに当たった際の対処方法を学んでおくと良いでしょう。

まず、基本は園長先生に丸投げで構いません。
モンスターペアレンツな方の場合は、どんなに正論を言っても、自分の意見が通るまで引かない方がほとんどですので、そこで食い下がっているよりは、園長先生に相談する方が確実と言えるでしょう。
無理にトラブルを引き起こさないように、園長先生に相談してみますと伝えて、その場を上手くスルーする事が大切です。

勿論中には、保育所側に非があり、その部分の確認を取っているだけという親御さんもいます。
一度親御さんの話をしっかりと聞いた上で、保育園に非があるのかを判断した上で、対応を変えるようにしましょう。

自分なりのストレス改善方法をゲットして

保育所の場合は特に、人間関係によるストレスが蓄積しやすい職場です。
だからこそ、ストレスをため込み過ぎないように、自分ならではのストレス解消法をマスターしておくべきでしょう。

休日は思う存分趣味に費やす、仕事が終った後遊ぶ等、自分ならではのストレス解消法を見つける事が、精神の安定に繋がります。
何事も無理は禁物、精神的に追い詰められる事が無いように、上手にストレスを緩和していきましょう。